El fitness antes y después del coronavirus.
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La marca asiática Xebex ha lanzado su segunda version de la cinta curva de entrenamiento para crosstrainig. La nueva versión, no solo tiene mejoras en comparación a su competencia Concept, si no [...]
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Hoy os queremos compartir, 10 ejercicios con las power band , entre los cientos opciones que hay. Sabíais que las power band es una de las herramientas fitness con más versatilidad? Lo bueno es [...]
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Muchas veces necesitamos entrenar en casa, por tiempo, o por comodidad. Si tienes familia por lo poco que puedes tener disponible para entrenar o ejercitar el cuerpo, si vives solo , muchas veces [...]
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